Jõusaalitreening on jõusaalis jõuharjutustel põhinev harrastussport, mis on mõeldud koolilastele 8.-12. klassini. Treeningute eesmärgiks on tervete ja sportlike eluviiside propageerimine, noorte vaba aja sisustamine läbi treeningprotsessi. See on suurtele poistele mõeldud täiskasvanute treening just neile ea- ja jõukohases vormis. Sama kehtib ka neidude kohta. Kangid, hantlid tõstmiseks ja jõumasinate koormused pannakse paika treeneri professionaalse juhendamise all.
Treeningud treeneri juhendamisel toimuvad T ja N algusega kl 16 kaasaegse sisustusega Arena jõusaalis. Treeneriga treeningud on kohustuslikud! Võimalus on tulla lisaks üks kord nädalas trenni. Sissepääs klubisse E-R kuni kell 16.30 lahkumisega hiljemalt kell 18, L-P võib tulla vabalt valitud ajal.
Treener Martin Luik õpib TÜ Kehakultuuriteaduskonnas ja omab EOK Kutsekoja kulturismi ja fitnessi I astme kutsetunnistust.
LIIKMEMAKSUST
Tervise- ja spordiklubi Arena koolinoorte jõusaalitreeningus osalemise liikmemaks ühe kuu eest on 25 eur (pere järgmine laps 16 eur - kehtib siis, kui jooksval kuul maksavad mõlemad lapsed). Liikmemaks sisaldab 3 korda nädalas treeninguid. Palume kuumaks tasuda spordiklubis administraatori kätte.
KES SOOVIB TREENINGUTEL ROHKEM KÄIA JA VABALT VALITUD AEGADEL peab ostma klubipaketi tavalise hinnakirja alusel (soodushind õpilastele).
